晚上打游戏正酣，突然卡成PPT；视频会议开到一半，声音断断续续像收音机。这时候很多人第一反应是打开测速软件跑个网络延迟测试，发现延迟飙升，接着就开始琢磨：是不是该重启路由器了？
延迟高，真不一定是路由器的锅
很多人一看到延迟高就马上拔电源，其实有点草率。网络延迟受很多因素影响，比如你家正在下载大型文件、孩子在客厅连着Wi-Fi看4K剧、邻居家蹭网，甚至运营商线路临时波动，都可能导致测试结果偏高。
可以先换个设备试试，比如用手机切到5G网络再测一次延迟。如果5G下延迟正常，那问题大概率出在本地网络环境，而不是外网。这时候再考虑路由器的事。
什么情况下建议重启路由器
如果你连续测了几次，延迟都稳定在100ms以上，网页加载慢，微信发消息也转圈，而且家里没人占带宽，那就可以动手了。路由器长时间运行，内存积压、连接混乱，就像手机用久了会卡，重启确实能“清清脑子”。
操作很简单：找到路由器电源，拔掉等10秒再插上。等所有指示灯恢复正常大概需要1到2分钟。别小看这一步，很多小毛病就这么解决了。
什么时候重启也没用
要是刚重启完，延迟还是居高不下，那就得往别的地方想。可能是光猫有问题，或者网线老化松动。有些人把路由器放在电视柜角落，盖着一堆杂志，散热不好，性能自然打折。换个通风位置，情况往往就能改善。
还有些人用了老旧的百兆路由器，现在宽带都五百兆了，硬件跟不上，换新才是正解。别指望重启能救回一个已经力不从心的老设备。
养成定期重启的习惯也没坏处
就算没出问题，每个月手动重启一次路由器，相当于给它做个体检。特别是家里智能设备多的，摄像头、音箱、空调全连着Wi-Fi，时间久了连接列表乱糟糟，清理一下更稳定。
不需要每次都测延迟，只要感觉上网变慢、设备连不上，先重启试试，省时又省事。别等到关键时刻掉链子才想起来处理。