很多人晚上开电脑时，习惯把显示器亮度调到最亮，觉得看得清楚才舒服。可你有没有发现，笔记本用着用着电量掉得特别快？其实，显示器亮度过高确实会增加耗电。
亮度和功耗的关系
显示器的背光是耗电大户，尤其是液晶屏。亮度越高，背光就越强，需要的电力也就越多。比如一台普通的24英寸显示器，亮度从50%调到100%，功耗可能直接翻倍。虽然不像路由器那样直接影响WiFi信号，但它会影响设备的整体电力使用，特别是用笔记本连WiFi办公时，电量撑不住就得频繁插电。
举个例子，你在咖啡馆连着WiFi写文档，屏幕亮度拉满，不到两小时就没电了。但如果把亮度调到60%左右，不仅眼睛更舒服，续航也能多出四五十分钟。
对WiFi使用场景的影响
很多人没意识到，电量消耗和网络体验是挂钩的。手机或笔记本电量低时，系统会自动开启省电模式，这时候WiFi模块也可能被降频，导致网速变慢、延迟升高。如果你因为屏幕太亮把电耗光了，最后连视频会议都卡，其实间接影响了WiFi的实际使用效果。
尤其是现在不少人用平板或笔记本在床上刷剧，屏幕亮度太高不仅费电，还会让眼睛干涩。调低一点，开个护眼模式，Wi-Fi看着也更稳当。
怎么调才合适
不用非得关灯摸黑看屏幕。白天在窗边，亮度可以稍高些；晚上关灯后，调到40%-60%就足够。很多设备有自动亮度调节，打开这个功能，系统会根据环境光动态调整，既省电又护眼。
另外，如果是台式机显示器，别忘了关闭“节能模式”以外的那些炫彩灯光效，有些高端显示器自带RGB灯带，开着也是白白耗电。